محل تبلیغات شما

✅ قبل از صبحانه هوازی کار کنید زیرا باعث چربی سوزی میشود!

1⃣ هوازی قبل از صبحانه میتواند باعث شادابی و رفع چربی های سخت بدن شود

2⃣ این هوازی برای افراد (مزومورف) باید 30 دقیقه باشد تا ایجاد چربی سوزی کند

3⃣ افراد لاغر با قامت بلند و یا عضلانی کمتر از 20 دقیقه کافی میباشد

4⃣ بعد از انجام این تمرینات باید صبخانه ای کامل شامل پروتئن و کربوهیدرات ها مصرف کنید

5⃣ هوازی صبح باعث میشود بدن بلافاصله بدنبال چربی ها رفته و به عنوان منبع انرژی در بدن استفاده شوند


فروشگاه اینترنتی

مشخصات

تبلیغات

محل تبلیغات شما

آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین ارسال ها

محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

آخرین وبلاگ ها

آخرین جستجو ها

تبلیغات متنی
کیانوش صمدیان تابستون ترانه موزیک دو سوته خرید کن تحویل بگیر فروشگاه تکتا صدا شرکت دکوراسیون داخلی گرین وال | دیوارسبز بیرجند موزیک دانلود فیلم خارجی ، آهنگ جدید ، اخبار ورزشی